甘いもの～好きですか～♡(≧▽≦) 「普段あまりスイーツを食べない」方も おそらく毎日、糖（炭水化物）を摂取しています。 日本の主食はお米、海外だと小麦が主流ですよね♪ ご飯やパン、スイーツを食べすぎると 体内で燃焼しきれずに余った「糖」が 脂肪に変わって、蓄えられていきます・・・ なんてこったって感じですよね(ﾉД`...